تحقیق جدیدی که با نام ” رشد شخصی مسافر کوله به پشت، خود آموزی و افزایش اعتماد به نفس در امتحان یک مدل ساختاری” در ” ژورنال پژوهش های گردشگری “، مثالی را برای ما فراهم کرده است که چه طور سفری مستقل و با یک کوله پشتی، خود کارآمدی و عزت نفس یک شخص را توسعه می دهد.
بیشتر داوطلبان شرکت در این تحقیق سنین بین 21 تا 35 را داشتند و حداقل به سه سفر مستقل رفته بوده اند و بیشتر این شرکت کنندگان غربی هم بریتانیایی، آمریکایی، فرانسوی، آلمانی، هلندی، اسپانیایی و لهستانی بودند.
طبق گفته ی محققان، این دو گروه به دلیل تفاوت های فرهنگی ، بر اساس باور ها و سنّت های خودشان سنجیده و ارزیابی شده اند. گروه چینی ها به دلیل جمع گرایی و ارزش دانستن کار تیمی یک گروه شدند و غربی ها به دلیل فرد گرایی یک گروه دیگر.
در نتایج بدست آمده از گروه غربی، ارتباط کلامی مؤثر، تصمیم گیری رضایت مندانه، تطبیق یافتن به هنگام و رشد استعداد های رفع مشکل ها، مهّم ترین و قاطعانه ترین دستاورد های این تحقیقات بودند، که نکته ی مهم در این باره ارتباط تمام این توانایی ها با افزایش اعتماد به نفس است.
پروفسور” سم هوانگ ( Sam Huang ) ” ،یکی از محققان این پروژه به سازمان خبر رسانی استرالیا گفت: ” ما معتقدیم وقتی مردم به جا های مختلف دنیا، به خصوص مواقعی که به خارج از محدوده ی فرهنگی خودشان سفر می کنند، چیز های متفاوتی می بینند که باعث می شود که جنبه های فکری و چشم انداز های جدیدی را بدست بیاورند. این نوع سفر کردن هرگز تلف کردن وقت و یا پول هایتان نیست. این یک سرمایه گذاری با ارزش است، چرا که باعث بالا رفتن سطح عزّت نفس و پیشرفت استقلال فردی شما می شود که هردو در محیط کار و در حفاظت از سلامت ذهنی شما بسیار مهم و ضروری هستند.”